Χορός για όλες τις ηλικίες - Ερασιτεχνικά και Επαγγελματικά Προγράμματα - Αθλητικός Χορός
   Αρχική | Διδάσκουμε | Νέα | Πρόγραμμα | Προσφορές | Party | Ερωτήσεις | Ενοικίαση Αίθουσας | Εκδηλώσεις | Ρούχα-Παπούτσια | Φωτογραφίες | Χάρτης | Επικοινωνία
  COME AND DANCE WITH US...
      Ballroom - Smooth
      Ballroom - Latin
      Street Latin
      Παραδοσιακοί Χοροί
      Tango Argentino
      Μodern
      Σύγχρονο
      Oriental
      Yoga
      Barre A Terre
      Dance Aerobic
      Pilates
      Μουσικοκινητική Αγωγή
      Παιδικά – Εφηβικά τμήματα
      Χορογραφίες Γάμου
      Αθλητικός Χορός
Αρχή σελίδας » Σχολές χορού Νέα Σμύρνη - σχολή χορού » Pilates Νέα Σμύρνη
Εμφάνιση 1 έως 1 (από 1 καταχωρήσεις) Αποτελέσματα:  1 
Pilates

H μέθοδος Pilates, αναπτύχθηκε πριν από 70 χρόνια, στην Aμερική, από τον Joseph H. Pilates, ο οποίος γνωρίζοντας σε βάθος την ανθρώπινη φυσιολογία, θέλησε να δημιουργήσει ένα ποιοτικό και ολοκληρωμένο τρόπο άσκησης. Για το σκοπό αυτό, συνδύασε βασικές αρχές της γιόγκα και άλλων παραδοσιακών μεθόδων άσκησης που προέρχονται από τις ανατολικές φιλοσοφίες, με τη δυναμική μεταγενέστερων δυτικών μεθόδων.

Χαρίζει ευεξία και ενεργητικότητα, γυμνάζοντας ολοκληρωτικά και ενιαία όλο το σώμα, με μεγάλη έμφαση στο κέντρο του: τους κοιλιακούς μύες. Όμως, τα ευεργετικά αποτελέσματα της μεθόδου Pilates είναι στην πραγματικότητα, πολύ περισσότερα:

Eίναι "Γλυπτική του σώματος", γραμμώνοντας και επιμηκύνοντας το σχήμα κάθε μυ.

H μέθοδος είναι σχεδιασμένη, έτσι ώστε να ενδυναμώνει το μυοσκελετικό, με τέτοιο τρόπο, ώστε    να αποφεύγονται πιθανοί μελλοντικοί τραυματισμοί σε αδύναμα σημεία.

Προάγει την απόκτηση της σωστής στάσης του σώματος, και της σωστής αναπνοής.

Εμφάνιση 1 έως 1 (από 1 καταχωρήσεις) Αποτελέσματα:  1 
 
 Σχολή Χορού "Εν χορώ"  Διδάσκουμε:  Χορός:
Η Σχολή Χορού "ΕΝ ΧΟΡΩ" δημιουργήθηκε το 2001 στη Νέα Σμύρνη. Μετά από 20 χρόνια πείρας, σε διάφορες σχολές χορού, δημιουργήσαμε για εσάς τρεις ζεστούς χώρους με προτεραιότητα το χορό και τη ψυχαγωγία !
Latin, Salsa, Argentino Tango, Hip-Hop, Modern, Παραδοσιακούς χορούς, Ballroom, Pilates, Barre a Terre, Dance Aerobic, Oriental - Ενημερωθείτε για τα ατομικά και ομαδικά προγράμματα χορού της σχολής μας στη Νέα Σμύρνη !
Έκφραση, Πάθος, Ζωή, Εκτόνωση, Γυμναστική, Κοινωνικοποίηση ..................
Copyright by News4tech.com & Roomingreece.com