Barre A Terre

Το barre a terre προήλθε από την ανάγκη των τραυματισμένων χορευτών του μπαλέτου να συνεχίσουν την εξάσκηση χωρίς την μπάρα. Χρησιμοποιώντας την αντίσταση του εδάφους, για σωστή ευθυγράμμιση του σώματος και αυξημένη γκάμα κινήσεων, η παραλλαγή αυτή φάνηκε ευεργετική και σταδιακά βρήκε το δρόμο της ως αυτόνομο σύστημα εκγύμνασης, που απευθύνεται σε όλους.

Τα οφέλη που προσφέρει είναι η βελτίωση της στάσης του σώματος, και η ενδυνάμωση του κορμού και των ποδιών. Βασικό χαρακτηριστικό της μεθόδου είναι ότι βοηθά στο συντονισμό και στην ισορροπία του σώματος, «ξεσκουριάζοντας» τις κλειδώσεις και χαρίζοντας ευελιξία και ευεξία. Το γαλλικό σύστημα barre a terre αποτελεί ίσως τη γνωστότερη εφαρμογή της μεθόδου παγκοσμίως. Με μια «γεύση» μπαλέτου η γυμναστική αποκτά άλλον αέρα.








   Pin it
Instagram
 

Λίγα Λόγια

Η Σχολή Χορού "Εν Χορώ" λειτουργεί από το 2001 στη Νέα Σμύρνη. Έχοντας περισσότερα από 20 χρόνια πείρας, σε διάφορες σχολές χορού, δημιουργήσαμε για εσάς δύο ζεστούς χώρους με προτεραιότητα το χορό και τη ψυχαγωγία.

Στη σχολή μας διδάσκονται: Ballroom, Street Latin, Παραδοσιακοί Χοροί, Tango Argentino, Yoga, Pilates, Modern, Barre a Terre, Σύγχρονο, Hip-Hop, Dance Aerobic, Oriental.

Επικοινωνήστε μαζί μας και ενημερωθείτε για τα ατομικά και ομαδικά προγράμματα χορού της σχολής μας στη Νέα Σμύρνη.

Facebook



Δείτε στο Χάρτη

Επικοινωνία

  • Σχολή Χορού 1:
    2ας Μαίου 8, Πλατεία Νέας Σμύρνης
  • Σταθερό 1:
    210-9323110
  • Σχολή Χορού 2:
    Λεωφ.Ελ.Βενιζέλου 185, Νέα Σμύρνη
  • Σταθερό 2:
    210-9319581
  • Κινητό:
    694 518 9103
  • E-MAIL ADDRESSES:
    info@en-horo.gr

Ωράριο Λειτουργίας:
Δευτέρα εώς Παρασκευή: 10:00 - 22:00
Σάββατο: 10:00 - 17:00

Tags: Σχολές Χορού Νέα Σμύρνη, ΕΝ ΧΟΡΩ Σχoλή Χορού και Έκφρασης στη Νέα Σμύρνη