Barre A Terre

Το barre a terre προήλθε από την ανάγκη των τραυματισμένων χορευτών του μπαλέτου να συνεχίσουν την εξάσκηση χωρίς την μπάρα. Χρησιμοποιώντας την αντίσταση του εδάφους, για σωστή ευθυγράμμιση του σώματος και αυξημένη γκάμα κινήσεων, η παραλλαγή αυτή φάνηκε ευεργετική και σταδιακά βρήκε το δρόμο της ως αυτόνομο σύστημα εκγύμνασης, που απευθύνεται σε όλους.

Τα οφέλη που προσφέρει είναι η βελτίωση της στάσης του σώματος, και η ενδυνάμωση του κορμού και των ποδιών. Βασικό χαρακτηριστικό της μεθόδου είναι ότι βοηθά στο συντονισμό και στην ισορροπία του σώματος, «ξεσκουριάζοντας» τις κλειδώσεις και χαρίζοντας ευελιξία και ευεξία. Το γαλλικό σύστημα barre a terre αποτελεί ίσως τη γνωστότερη εφαρμογή της μεθόδου παγκοσμίως. Με μια «γεύση» μπαλέτου η γυμναστική αποκτά άλλον αέρα.








 

Λίγα Λόγια

Η Σχολή Χορού Εν Χορώ λειτουργεί από το 2001 στη Νέα Σμύρνη. Με προτεραιότητα πάντα στην τέχνη του χορού, φτιάξαμε ένα ζεστό χώρο, όπου όλοι μπορούν να μάθουν να χορεύουν το είδος χορού που επιθυμούν, να εκφράζονται και να ικανοποιούν βαθύτερες ανάγκες σωματικής, πνευματικής, ψυχικής προόδου και ευεξίας.

Στη σχολή μας διδάσκονται Ballroom, Street Latin, Παραδοσιακοί Χοροί, Tango Argentino, Yoga, Pilates, Modern, Barre a Terre, Σύγχρονο, Hip-Hop, Dance Aerobic, Oriental.

Είτε μένετε στη Νέα Σμύρνη είτε σε κάποιον όμορο δήμο, όπως Παλαιό Φάληρο, επικοινωνήστε μαζί μας και ενημερωθείτε για τα ατομικά και ομαδικά προγράμματα χορού της σχολής μας στη Νέα Σμύρνη.

Facebook



Χορός και Ψυχοθεραπεία



Αναρωτιέστε πώς συνδυάζονται ο χορός, η συμβουλευτική, η προσωπική ανάπτυξη και η ψυχοθεραπεία;

Γνωρίστε την A Step Beyond, όπου παρέχονται εναλλακτικά προγράμματα, όπως Mindfulness, NLP, Tangotherapy ζευγαριών και Tangoθεν

Δείτε στο Χάρτη

Επικοινωνία

  • Σχολή Χορού:
    2ας Μαΐου 8, Νέα Σμύρνη
  • Σταθερό 1:
    210-9323110
  • Σταθερό 2:
    210-9319581
  • Κινητό:
    694 518 9103
  • E-MAIL ADDRESSES:
    info@en-horo.gr

Ωράριο Λειτουργίας:
Δευτέρα εώς Παρασκευή: 10:00 - 23:00
Σάββατο: 10:00 - 20:00
Κυριακή: 11:00 - 19:00

Tags: Σχολές Χορού Νέα Σμύρνη, ΣΧΟΛΗ ΧΟΡΟΥ ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ, ΕΝ ΧΟΡΩ Σχoλή Χορού και Έκφρασης Νέα Σμύρνη | Παλαιό Φάληρο